Blog | Salud

Alarga tu vida con hábitos saludables

Alarga tu vida con hábitos saludables
Qué malos son los excesos para nuestra salud, ¿verdad? El estrés, la comida basura, el alcohol, el tabaco y no descansar lo suficiente, pueden ser factores catastróficos para nuestro organismo. Y si todo esto es a diario y sin control, las consecuencias p
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13-12-2018

Relajación igual a bienestar

Relajación igual a bienestar
Si os hablamos de agobios, prisas y estrés… seguro que todos de una forma u otra, os sentís identificados. Estamos inmersos en la rutina diaria y nuestro cuerpo se acostumbra a vivir estresado. Pero si paramos un segundo para escuchar lo que nuestro organ
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29-11-2018

Cuida tus articulaciones

Cuida tus articulaciones
Hoy en nuestro blog queremos hablaros de las articulaciones y de lo importante que es tenerlas cuidadas y al 100% para poder disfrutar del movimiento y del día a día sin contratiempos.
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20-11-2018

Protégete del frío…

Protégete del frío…
Que levante la mano a quién no le afecten los cambios bruscos de tiempo. A nosotros, con la bajada de temperaturas, estamos más cansados y no tenemos ganas de hacer nada. Solo nos apetece mantita, sofá, buen libro y una buena bebida caliente.
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15-11-2018

Abraza un árbol y llénate de energía positiva

Abraza un árbol y llénate de energía positiva
Nos gusta contaros cosas que os alegren el día y os ayuden a mejorar vuestra salud tanto mental como física. Esta semana, el tema que hemos elegido para nuestro blog es curioso y muy interesante.
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08-11-2018